前橋 ヨガの体験で久しぶりにいい汗をかいた

仕事をしていると、体に疲れがたまってきているのを感じます。このままの状態だと業務や健康に支障が起きそうです。その悩みを同僚に打ち明けると、彼女も私と同じ悩みを持っていたけれど、前橋 ヨガ「ヨガスペースハレ」に通い始めてから疲れにくくなったと教えてくれました。私もその教室に行きたくなったので、彼女から聞いた連絡先に電話をして、まずは体験レッスンを予約しました。

このスタジオはヨガの経験の有無にかかわらず、老若男女だれでも通うことができるそうです。体験をする前は、ヨガといえば難しいイメージがありちょっと不安だったのですが、先生が初心者の私に合わせた指導をしてくれたので、久しぶりにいい汗をかくことができました。今回の体験をきっかけに、前橋 ヨガ「ヨガスペースハレ」に通い、頑張っている自分の体にご褒美を与えようと思います。

ヨガスペースハレ
http://yogaspace-hale.com/

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